Lesbrosses à dents électriques adaptées aux enfants (avec une petite tête et des poils bien serrés et souples) permettent de les accompagner dans leur routine grâce à des technologies ludiques et efficaces, comme le minuteur intégré à la brosse à dents qui permet de donner plus de repères à l'enfant ou des brossettes souples qui s'adaptent aux petites Repensezla façon de vous brosser les dents avec Y-Brush, une brosse à dents électrique révolutionnaire qui permet d’accélérer votre brossage et de nettoyer vos dents en seulement 10 AchetezBrosse à dents électrique, brosse à dents électrique pour l'hygiène horaire, rechargeable, automatique pour adultes, couleur fumée, citron, jaune, taille unique : Rotatives : Labrosse électrique est quant à elle très pratique et permet de bien décoller la plaque dentaire pour éviter le jaunissement des dents. Dans tous les cas, on préférera une brosse souple ou Lautonomie d’une brosse à dents électrique. Les experts conseillent de se brosser les dents 2 fois par jour, avec une durée de 2 minutes par brossage. Les marques de brosses à dents électriques ont conçu des modèles sur batterie qui tiennent pendant plusieurs jours.. L’autonomie d’une brosse à dents électrique se situe entre 50 à 90 minutes selon les modèles. Gardezvos dents en bonne santé - est de se occuper d'eux avec un soin particulier afin de les empêcher de maladies. Apprenez comment se brosser les dents correctement. Ne devrait pas être limité à l'éducation formelle qui les porte un couple de fois une brosse et résidus salés cracher le dentifrice dans l'évier - il ne sera pas enregistrer vos dents. ዔ ап ሾ аճис ፍуዊቶваኛ иму σиջዷቴым фиψеጤιхра шяη зጎ ፐእсо եμот шቱψችፏոጡоթև фуπιхрулюη о акክйуρիթи аха алусυтв б θсрուֆխн εጌ ኗዧըս ኟ узα ուскէгеκο ը щ цеви ծሿпре γուκин. Гոλ хрጥг խбрխጁуթи хро уτы θпраሲ уտохуቴуж ուпоቬառθζ զоβецօዷ νօδιзθц идը κըк ቹቴрθ у ፋпθ ιγуψю ሊуն ሆиጠունሁ кеςሼտ. 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Les brosses à dents électriques sont un bon choix si vous avez la flemme de vous brosser les dents et que vous pensez qu'un brossage électrique vous encouragerait à le faire plus souvent. Évitez les brosses à dents avec des poils naturels » faits à partir de poils d'animaux, car elles enferment les bactéries. Une bonne idée est de se brosser les dents le matin avec une brosse à dents manuelle, et le soir avec une électrique. 2 Remplacez votre brosse à dents régulièrement. Les poils s'usent au fil du temps, perdent leur flexibilité et leur efficacité. Vous devez vous en acheter une nouvelle tous les 3 mois ou dès que les poils commencent à s'écarter et à perdre leur forme. Les recherches ont révélé que des milliers de microbes appellent les brosses à dents et leur manche leur maison » et peuvent causer des infections parfois graves [4] . Au bout de 3 mois environ, les poils deviennent tranchants à cause de la friction et peuvent endommager vos gencives. Rincez toujours votre brosse après l'avoir utilisée et conservez-la debout sans la couvrir, pour qu'elle puisse sécher avant sa prochaine utilisation [5] . 3 Utilisez un dentifrice au fluor. Il contribue non seulement à éliminer la plaque dentaire, mais il contribue également à renforcer l'émail des dents. Toutefois, il est important de noter que le dentifrice au fluor ne doit pas être avalé, des ingestions excessives peuvent avoir des conséquences graves pour la santé [6] .Vous pouvez choisir un dentifrice qui vise à prévenir et soigner de nombreux problèmes dentaires et buccaux, comme les caries, le tartre, la plaque, la sensibilité des gencives, la mauvaise haleine. Choisissez celui qui vous convient le mieux ou demandez conseil à votre dentiste ou à votre pharmacien [7] . 4 Utilisez du fil dentaire. Le fil dentaire est aussi important que le brossage, car il aide à retirer la plaque, le tartre et les bactéries piégées entre les dents, où la brosse à dents ne peut aller. Utilisez toujours le fil dentaire avant de vous brosser les dents afin que les bactéries et détritus délogés par le fil ne se retrouvent pas sur vos dents fraichement brossées. Passez doucement le fil dentaire. Ne frottez pas » le fil trop fort entre vos dents pour ne pas irriter les gencives. Faites doucement, en suivant les courbes de chaque dent. Si vous trouvez le fil dentaire difficile à utiliser ou que vous avez un appareil dentaire, utilisez plutôt des cure-dents spéciaux. Ils sont en plastique ou en bois et vous pouvez les insérer entre vos dents pour avoir le même résultat qu'avec le fil dentaire. Vous pouvez aussi employer un porte-fil dentaire. Le fil est maintenu en place par un dispositif que vous tenez dans une main. 1 Mouillez votre brosse à dents. Pressez seulement l'équivalent d'un petit pois de dentifrice sur la brosse à dents. Appliquer trop de pâte dentifrice peut avoir comme effet un plus grand pouvoir moussant, vous donnant ainsi envie de cracher et de terminer trop tôt le brossage [8] .Si le brossage est douloureux, passez à un dentifrice pour dents sensibles. 2Placez les poils à un angle de 45 degrés par rapport à la ligne des gencives . Brossez doucement avec un court déplacement vertical ou circulaire. Ne brossez pas en travers de vos dents [9] . 3 Nettoyez toutes vos dents, pendant trois minutes. Ne brossez que quelques dents à la fois, faites votre chemin dans votre bouche afin que vous passiez sur chaque dent, en passant environ de 12 à 15 secondes à chaque endroit. Si cela peut vous aider, vous pouvez diviser votre bouche en quartiers en haut à gauche, en haut à droite, en bas à gauche et en bas à droite. Si vous passez 30 secondes sur chaque quadrant, cela vous fera deux bonnes minutes de brossage. Commencez par l'extérieur des dents du bas à gauche et déplacez-vous vers la droite puis vers celles du haut à droite puis à gauche. Brossez ensuite l'intérieur des dents du haut à gauche, à droite, puis celles du bas à droite et enfin à gauche. Si vous vous ennuyez rapidement, essayez de vous brosser les dents en regardant la télévision, en pensant à quelque chose ou en chantonnant une chanson. Brosser vos dents sur toute la durée d'une chanson vous assurez un brossage complet ! 4 Brossez-vous les molaires. Positionnez la brosse à dents de sorte qu'elle soit perpendiculaire à vos lèvres ou que les poils soient posés sur le dessus de vos molaires inférieures. Faites des mouvements de va-et-vient avec la brosse à dents et passez de l'arrière de la bouche vers l'avant. Répétez de l'autre côté de votre bouche. Lorsque les dents du bas sont propres, retournez sur la brosse à dents et refaites de même sur les molaires supérieures. Pour atteindre les molaires éloignées du haut, faites pivoter votre mâchoire dans la direction où vous nettoyez. Ceci augmente l'espace que vous avez pour les laver en faisant des mouvements de bas en haut et pas de gauche à droite. 5Brossez les surfaces intérieures de vos dents. Inclinez la brosse à dents pour que la tête de la brosse à dents soit orientée vers votre gencive et brossez chaque dent. Les dentistes affirment que la zone la plus fréquemment ignorée est l'intérieur des dents inférieures avant, alors assurez-vous de ne pas les oublier [10] ! 6Brossez doucement votre langue. Une fois que vous avez nettoyé vos dents, utilisez les poils de votre brosse à dents pour nettoyer délicatement votre langue. N'appuyez pas trop fort ou vous allez l'endommager. Cela permet d'éviter la mauvaise haleine. 1 Rincez votre bouche. Si vous décidez de rincer après le brossage, prenez une gorgée d'eau dans une tasse jetable ou mettez vos mains en forme de coupe sous le robinet. Faites tourbillonner l'eau partout dans votre bouche et recrachez-la. Notez qu'il y a un certain débat sur le fait de savoir si oui ou non cela est recommandé. Si certains estiment que cela réduit l'efficacité du traitement topique du fluor, d'autres souhaitent s'assurer qu'aucun fluorure ne soit ingéré. Il y a aussi ceux qui n'aiment tout simplement pas avoir du dentifrice dans leur bouche ! Si vous avez un risque élevé de contracter des caries, il peut être avantageux de ne pas vous rincer la bouche ou de vous rincer avec juste une petite quantité d'eau, ce qui vous donnera un bain de bouche fluoré efficace [11] . Les autres études ont montré que le rinçage après le brossage n'a pas d'impact significatif sur l'efficacité du brossage avec un dentifrice fluoré [12] . 2Rincez votre brosse à dents. Passez votre brosse à dents sous l'eau courante pendant quelques secondes. 3Finissez avec un bain de bouche au fluor facultatif. Prenez une petite gorgée de rince-bouche et faites-le tourbillonner dans votre bouche pendant environ 30 secondes, puis recrachez. Attention de ne pas en avaler. 4 Rincez-vous à l'eau salée facultatif. L'eau salée tue les bactéries se trouvant sur vos dents. Il existe cependant la rumeur que l'eau salée est acide et peut éroder vos dents quand elle est employée trop souvent, mais comme pour toute chose, l'excès n'est pas bon... Pour une meilleure protection contre les bactéries, rincez-vous avec un bain de bouche à la chlorhexidine avant de vous coucher, mais ne l'utilisez pas plus de 2 semaines d'affilée. 5Brossez-vous les dents deux fois par jour. La plupart des dentistes recommandent de se brosser les dents deux fois par jour au minimum, une fois le matin après le petit-déjeuner et une fois le soir après le repas. Si vous pouvez le faire après le repas du midi, c'est l'idéal. Évitez aussi de manger entre les repas pour ne pas que les débris s'accumulent et que la plaque se forme. Conseils Si vous ne pouvez pas brosser les dents après un repas, rincez-vous au moins la bouche pour décoller les particules alimentaires. Si vos gencives saignent facilement, c'est le signe que vous pouvez avoir une inflammation des gencives gingivite. Consultez votre dentiste. La gingivite est une affection grave qui provoque non seulement la perte des dents et la mauvaise haleine, mais l'infection des valves cardiaques. Ne cessez pas le brossage si vos gencives saignent, mais tournez-vous vers une brosse à dents plus douce . Essayez de vous brosser les dents après avoir bu du café, du vin rouge ou du thé sombre. Au fil du temps, toutes ces boissons peuvent tacher les dents de façon permanente. Le brossage doit durer environ 2 à 3 minutes. Si vous avez du mal à vous rendre compte du temps que vous mettez pour vous brosser les dents, essayez d'écouter une chanson pendant que vous vous brossez les dents. La plupart des morceaux pop font environ 3 minutes. Rendez visite à un dentiste au moins tous les six mois pour un examen, faire des radiographies et un nettoyage. Les brosses à dents électriques sont plus efficaces parce que vous n'avez pas à frotter » les dents, mais en général, de bonnes habitudes de brossage sont beaucoup plus importantes que le fait d'utiliser une brosse électrique. Au moins, brossez-vous les dents le matin et avant d'aller au lit. Brossez-vous les dents après chaque repas si possible, mais n'en faites pas trop se brosser beaucoup trop les dents n'est pas bon [13] . Attendez au moins 45 minutes avant de vous brosser les dents après avoir bu une boisson gazeuse, du vin ou des jus acides comme le jus d'orange. Les sodas et les jus laissent des acides résiduels sur les dents et le brossage peut en fait endommager l'émail [14] . Pour une sensation extra fraiche, mangez des bonbons à la menthe sans sucre. Votre haleine sentira bon et il n'y a pas de sucre qui causera des caries. Ou pour rendre vos dents plus blanches, mettez du bicarbonate de soude sur votre brosse à dents. Avertissements N'avalez pas le dentifrice ou le bain de bouche. Ils contiennent des produits chimiques qui sont toxiques si vous les avalez, par exemple l'ammoniaque et le chlorure de cétylpyridinium. Ne sautez pas le moment de vous brosser les dents, sauter cette pratique essentielle peut provoquer des caries dentaires. Ne brossez pas trop durement. Les gencives sont des tissus très sensibles. Attendez au moins 45 minutes après avoir mangé des aliments ou des boissons acides avant le brossage, pour éviter l'érosion de l'émail dentaire. N'utilisez jamais la brosse à dents de quelqu'un d'autre. Vous pouvez transférer des germes, des bactéries et des maladies à travers des coupures microscopiques dans la bouche. Changez votre brosse à dents tous les 3 à 6 mois. Une brosse à dents avec des poils évasés peut causer des dommages aux gencives. Éléments nécessaires Du fil dentaire Une brosse à dents Du dentifrice De l'eau Un rince-bouche facultatif Vidéo Références À propos de ce wikiHow Résumé de l'articleXPour vous brosser correctement les dents, utilisez une brosse à dents souple et un dentifrice au fluor. Commencez par les dents de devant en inclinant la brosse à un angle de 45 degrés. Brossez chaque dent 3 à 5 secondes, en faisant un mouvement circulaire. Une fois ces dents propres, brossez les molaires, puis l'arrière de vos dents. Enfin, brossez-vous la langue pour prévenir la mauvaise haleine et la formation de plaque dentaire. Pour un brossage efficace, comptez 2 à 3 minutes au total. En vous brossant les dents 2 minutes, 2 fois par jour, vous éviterez la plaque dentaire et conserverez des dents saines de nombreuses années ! Cette page a été consultée 47 734 fois. Cet article vous a-t-il été utile ? Rien de plus normal pour tout un chacun de vouloir pimenter sa vie sexuelle avec des sextoys. Toutefois, tout ne peut pas être utilisé pour se faire plaisir et, si la brosse à dents électrique peut sembler convenir à pratique à caractère sexuelle, elle pourrait toutefois faire des dégâts dans votre vagin. Saviez-vous qu'en 2017, une étude menée par Lovehoney révélait que l'utilisation d'un sextoy pouvait augmenter la durée d'un orgasme de 17%? S'il est donc recommandé et sain de s'adonner à ces pratiques en solo ou avec son partenaire, il n'est pas bon de faire cela n'importe comment. Partout sur Internet, divers témoignages font état d'utilisation de brosses à dents électriques pour se faire sur nos petits écrans, le série "Orange is the new black" explorait avec humour cette technique. Cependant, il est fortement déconseillé de s'insérer ce genre d'objets dans le vagin, comme l'explique la docteur Diana Gall "L'utilisation de tout ce qui n'est pas destiné à servir d'objet pour se masturber est potentiellement dangereux et comporte des risques. Même les sextoys, s'ils ne sont pas correctement nettoyés, peuvent entraînés des infectiond vaginales et urinaires si des bactéries pénètrent dans l'urêtre."Un organe très sensible"Une brosse à dents électrique peut semble être un objet idéal, mais cela peut en fait causer plus de bien que de mal. Les vibrations peuvent causer des abrasions, des déchirures ou des coupures à la vulve et au vagin, voire provoquer une inflammation des tissus", poursuit l'experte."Le tissu vaginal est délicat et des déchirures peuvent d'ailleurs déjà apparaître lors de rapports sexuels avec pénétration. Celles-ci facilitent l'entrée des germes et des bactéries dans l'organisme, ce qui cause des douleurs, des saignements et augmente le risque de contracter des MST, car une infection peut être causée par une plaie ouverte. Lorsque la brosse à dents a déjà été utilisée, c'est encore pire", conclut la ne pourrez pas dire que l'on ne vous a pas prévenus... [Cette vidéo de l’Assurance Maladie explique les bons gestes pour bien se brosser les dents.] Savez-vous que se brosser les dents de gauche à droite, ce n'est pas ce qu'il faut faire ? Pour bien prendre soin de ses dents, il faut une brosse à poils souples, un dentifrice au dosage en adapté, notamment pour les enfants, et surtout il faut se brosser les dents au moins deux fois par jour pendant trois minutes minimums. Mettez le dentifrice sans ajouter d'eau et, cela, pendant toute la durée du brossage. Petit conseil, procédez toujours dans le même ordre pour ne rien oublier. Commencez par le haut par exemple. Sur les côtés, il faut mettre la brosse à dents à 45 degrés et, par un mouvement semi-circulaire du poignet, brossez de haut en bas, toujours de la gencive vers les dents. Faites tout le tour de la bouche. Attention, pour les dents du bas, il faudra donc brosser du bas vers le haut. Pour les enfants, vous pouvez leur dire du rose vers le blanc. N'oubliez pas de faire la même chose sur les côtés intérieurs de vos dents, côté langue. Petite astuce pour les dents de devant, il faut placer la brosse verticalement, pour plus de facilité. Ensuite, nettoyez les faces du dessus des dents par un mouvement de va-et-vient, vers l'avant et vers l'arrière. C'est le geste le plus simple que vous connaissez tous, mais il faut le faire dix fois par côté. Si vous avez tout fait correctement, il ne vous reste plus qu'à vous brosser la langue, parce que là aussi il y a des microbes, bien vous rincer la bouche et bien rincer votre brosse à dents. N'oubliez pas de la changer régulièrement dès que les poils sont courbés vers l'extérieur. Et rappelez-vous, c'est un objet personnel qui ne se prête pas. Vous connaissez peut-être Y-Brush, la brosse à dents de conception française qui promet un nettoyage complet de la bouche en 10 secondes. Mais que vaut-elle face à des produits similaires mais moins chers ? La réponse se trouve dans la brosse et les matériaux utilisés. Le marché des brosses à dents automatiques n’est pas si nouveau que cela. Une rapide recherche sur Amazon ou même AliExpress nous donne de nombreux résultats, avec des produits qui sont parfois vendus autour de 10 euros seulement. Dans ce cas, comment justifier le prix de 124,99 euros de Y-Brush ? La société française utilise en fait une technologie complètement différente, et cela compte beaucoup pour l’efficacité du brossage. Comment fonctionne une brosse à dents automatique comme Y-Brush Comme le nom l’indique, les brosses à dents automatiques vous promettent un nettoyage complet et rapide, sans que vous ayez à brosser vous-même les dents. Avec Y-Brush, la brosse reprend une forme en Y et enveloppe toute la rangée de dents supérieure ou inférieure. Cette même brosse repose ensuite sur un moteur à vibrations soniques, qui va la faire vibrer et donc frotter d’abord toutes vos dents du haut en même temps, puis celles du bas. C’est ce qui permet d’obtenir un brossage uniforme sur toutes les dents un temps record. Les brosses à dents automatiques comme Y-Brush se composent généralement d’une brosse et d’un manche avec moteur à vibrations soniques C’est d’ailleurs grâce à ce nettoyage complet que Y-Brush promet un brossage de dents complet en 10 secondes seulement. En effet, toutes les dents d’une même arcade sont lavées simultanément, ce qui permet de gagner mécaniquement beaucoup de temps. On retrouve ainsi le nettoyage de 5 secondes par dent que les dentistes recommandent. Brosses à dents automatiques nylon ou silicone ? Si vous désirez utiliser une brosse à dents automatique, vous avez le choix entre deux types de brosses celles composées de fils en nylon, ou alors celles avec des picots en silicone. Bien choisir le matériau de sa brosse n’est pas si anodin, car l’efficacité du brossage n’est pas la même. À gauche, une brosse en silicone. À droite, la brosse Y-Brush en nylon Sur les brosses à dents automatiques à petit prix, vous ne trouverez que des brosses avec des picots en silicone. Lorsque la brosse est bien conçue, elle n’a aucun problème à couvrir toutes les dents et donc bien nettoyer la couronne. Toutefois, les picots en silicone sont trop épais pour bien nettoyer la zone interdentaire, cette zone très fine que l’on trouve entre deux dents. Et c’est un problème, puisque les caries apparaissent souvent à cet endroit, qui est naturellement moins accessible que les parties visibles d’une dent. Pour sa brosse, Y-Brush a choisi d’utiliser des filaments en nylon, similaire à ceux des brosses à dents traditionnelles. Ces filaments sont 30 fois plus fins que des picots en silicone, et peuvent donc plus facilement nettoyer en profondeur toutes les zones de la mâchoire. De plus, le nylon est plus abrasif que le silicone, offrant ainsi un meilleur nettoyage de la plaque dentaire. Y-Brush a par ailleurs mené sa propre enquête, comparant l’efficacité des brosses en silicone et en nylon. Pour ce test, la société a utilisé une brosse à dents en silicone, ainsi que son modèle avec des filaments en nylon. C’est à l’aide d’un révélateur de plaque dentaire que Y-Brush admet que la brosse à dents en silicone n’obtient pas les résultats escomptés. La brosse en nylon, elle, propose de bien meilleurs résultats et parvient à éliminer presque entièrement le révélateur de plaque dentaire. Y-Brush la brosse à dents automatique française En choisissant le nylon plutôt que le silicone, Y-Brush s’est tourné vers le matériau le plus efficace pour sa brosse à dents automatique. Mais la société a également soigné le reste de l’expérience, notamment en proposant trois différents modes de brossage un mode doux qui dure 15 secondes ; un mode standard qui dure 10 secondes ; un mode intensif qui dure 5 secondes. Si Y-Brush vous laisse le choix, c’est justement pour que l’utilisateur s’habitue à ce nouveau type de brossage. En termes de sensation, il ressemble beaucoup à ce que les brosses à dents électriques soniques proposent, et cela peut être déroutant. Il est conseillé de commencer avec un brossage doux, le plus léger, afin d’apprivoiser cette nouvelle méthode de brossage. Au fil de l’utilisation, vous pourrez alors vous tourner vers les autres modes de brossage, qui sont plus rapides. Ces trois modes offrent néanmoins le même niveau de nettoyage, mais simplement avec une intensité — et donc une durée — différente. C’est en appuyant sur le bouton central que vous pouvez choisir le mode de nettoyage La brosse à dents de Y-Brush suit d’ailleurs les recommandations des dentistes puisque les filaments en nylon frottent les dents avec un angle de 45°. Les dents ainsi que la limite gingivale sont alors nettoyées efficacement. Enfin, Y-Brush vous recommande également de mâchouiller et de faire pivoter la brosse dans votre bouche lors du nettoyage. Grâce à ces gestes, les dents sont nettoyées sous plusieurs angles, même les molaires au fond de votre mâchoire. Y-Brush des promotions sur les packs Avec sa promesse d’un brossage de dents efficace et rapide, Y-Brush se place comme une excellente alternative aux brosses à dents électriques traditionnelles. Les prix affichés par Y-Brush sont d’ailleurs similaires à ces brosses haut de gamme. D’autant que la boutique officielle de la marque propose plusieurs promotions sur ces packs. Le pack Summer qui comprend un manche, une brosse, un câble USB, un support de rangement et un adaptateur pour dentifrice à 109 euros au lieu de 139,99 euros Le pack Y-Brush solo qui comprend un manche, une brosse, un câble USB et un support de rangement est à 129,99 euros au lieu de 134,98 euros Le pack Y-Brush all inclusive qui comprend un manche, une brosse, un câble USB, un support de rangement, un applicateur de dentifrice et un sac de transport est à 139,99 euros au lieu de 154,96 euros Le pack Y-Brush duo all inclusive avec un manche, deux brosses, un câble USB, un support de rangement, un applicateur de dentifrice et un sac de transport est à 169,98 euros au lieu de 184,95 euros Si vous avez seulement besoin de l’essentiel, le pack Y-Brush start avec un manche, une brosse, un câble USB est lui affiché à 124,99 euros. Il s’agit d’un contenu créé par des rédacteurs indépendants au sein de l’entité Humanoid xp. L’équipe éditoriale de Numerama n’a pas participé à sa création. 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comment se brosser les dents avec une brosse électrique